Capoeira, nueva actividad del Programa Actividad Física en Familia, el sábado 22 en Torrelodones
El próximo sábado, 22 de abril, a las 12:00 h., en el Polideportivo Municipal de Torrelodones, tendrá lugar una nueva actividad en familia: capoeira, una expresión cultural brasileña de raíces africanas, que combina disciplinas como la danza, las artes marciales y la música.
La práctica de capoeira tiene innumerables beneficios: mejora el equilibrio y la coordinación, aumenta los reflejos y optimiza el desarrollo psicomotor de los pequeños, mejora la capacidad cardio-respiratoria y la flexibilidad de las articulaciones, entre otros.
Para terminar la mañana, todas las familias que participen en la actividad, podrán disfrutar de unos snacks saludables cortesía de Alcampo.
La actividad será impartida por Sander Fernandes da Silva, Maestro de Capoeira de Centro5C (entidad cuyos pilares son Cuidar, Crecer, Conocer, Compartir y Crear) res de Centro5C, empresa local que organiza actividades infantiles, extraescolares, días sin cole y campamentos. Su objetivo es crear un espacio seguro y respetuoso para que los más pequeños puedan aprender, compartir y disfrutar en un contexto de diversidad de edades y capacidades, respetando sus tiempos y necesidades, rodeados de un entorno natural.
El Programa Actividad Física en Familia, impulsado desde TorreActiva en colaboración con diferentes clubes y asociaciones del municipio, está formado por una serie de actividades sencillas y al alcance de todos. El objetivo es fomentar la realización de ejercicio físico con la familia o amigos, probando diferentes disciplinas deportivas y de fitness que contribuyan a despertar la curiosidad por el mundo del deporte y la actividad física entre pequeños y mayores.
La actividad es gratuita y para todas las edades. Plazas limitadas. Necesaria inscripción (en el teléfono 646 683 852 o en el correo electrónico info@torreactiva.es).
