Continúan las actividades del Mes de la Salud en Torrelodones
Con el lema “Vivir más y mejor está en tus manos” el Mes de la Salud de Torrelodones continúa llevando a cabo un amplio programa de actividades, conferencias, mesas redondas, talleres, ferias y exposiciones para todos los públicos que abarcan una amplia variedad de cuestiones de actualidad a fin de disponer de una más amplia y exacta información.
Todas ellas están inspiradas en el objetivo de lograr un Torrelodones activo y saludable, es decir, aquel en el que da prioridad a la salud en todas sus actuaciones y que se compromete con la promoción de los hábitos de vida saludable
Y todas ellas están sintetizadas en el “Decálogo para una vida sana”, auténtico eje conductor de todas las actividades programadas. Promover hábitos alimentarios saludables, fomentar la práctica de actividad física, poner de manifiesto el impacto de las adicciones en nuestra salud o cómo la buena salud también es cuestión de hábito, son algunos de los puntos destacados del decálogo.
Programación
Mesa Redonda: Las adicciones
Jueves 20, a las 19:00 h en el Salón de Plenos.
Mauricio López Enríquez (Instructor Colegiado Seguridad y Defensa Personal), Enrique Rodríguez (Experto en prevención en conductas adictivas) y Eduardo Puig (Farmacéutico).
Mesa Redonda: Vida sana en la mujer
Viernes 21, a las 19:00 h en el Salón de Plenos.
Participantes: María Lozano (Directora de Mom&Me), Mariana Sella (Farmacéutica), Diana Sánchez (Psicóloga) y Pilar Díaz-Merino (Médico de familia de CEMECO).
Sábado 22, a las 12:00 h en el Polideportivo Municipal.
Imparte: Sander Fernandes da Silva (Maestro de Capoeira en Centro5C).
* Necesaria inscripción.
Mesa redonda: Los retos de la salud mental
Sábado 22, a las 18:00 h en el Salón de Plenos.
Participantes: Mar Sánchez (Psicóloga y Directora de Centro Superior Mindfulness), Zaida Sastre (Responsable de medicina integrativa en FIOS) y Luis Arribas (Psicólogo) y Félix Marquiegui (Psicólogo deportivo en Entrenamiento Ciclismo).
Taller: Los sentidos como herramienta de bienestar
Domingo 23, a las 12:00 h en el Coworking La Solana.
Imparte: Isthar Romero y Diego Valdés de Way Of Senses.
* Necesaria inscripción.
Feria del Libro. El codesarrollo en el sector salud
Domingo 23, desde las 16:30 h en la plaza de la Constitución.
Mesa informativa y punto de encuentro para empresarios.
Con D. Ruiz y B. da Fonseca, autoras del libro El codesarrollo abraza el alma empresarial.
Más información e inscripciones:
Talleres: info@torreactiva.es / 646 683 852
* La participación en todas las actividades es gratuita.
