San Lorenzo de El Escorial, el municipio más andarín de Madrid: 14.400 pasos diarios de media
El ranking de pasos de la aplicación Liga Actívate recoge una una media diaria de 14.414 pasos, que se traduce en 327 kilómetros al mes por persona. El tercer puesto en esta clasificación corresponde a Valdemorillo.
San Lorenzo de El Escorial se alza con la victoria en Liga Actívate y se proclama como el municipio que más ha caminado en el mes de junio. Esta victoria en el ranking refleja el nivel de actividad física de sus vecinos, que han conseguido mantener una media diaria de 14.414 pasos (431.452 al mes).
Para entender la gran actividad física que ha llevado a cabo el municipio, este número de pasos equivale a que cada vecino recorre de media 327 kilómetros caminando al mes (casi 11 al día), con un consumo calórico de 12,943 kcal. A ello contribuyen las numerosas rutas que se pueden realizar por el magnífico entorno natural de esta localidad, como las de los Tesoros de Abantos, la Repoblación, La Naranjera, la Silla de Felipe II, El Castañar o la Casa de Los Llanillos, además de varias rutas por el casco histórico de San Lorenzo.
San Lorenzo ha conseguido el primer puesto en la clasificación de la Comunidad de Madrid, superando a todos los demás participantes, en un esfuerzo que sin duda se ve reflejado en la salud y vitalidad de sus vecinos.
Liga Actívate es la liga de pasos para municipios y vecinos, que a través de una app premia a sus participantes por caminar con promociones y regalos.
Podio del ranking de pasos de Madrid
Aunque la victoria de SAn Lorenzo de El Escorial es clara, en el segundo puesto se encuentra Alcorcón, con una media diaria de 12.634 pasos, y en tercer lugar se sitúa otro municipio serrano, Valdemorillo, con 12.489 pasos al día.
Daniel Gómez, cofundador de esta aplicación, afirma que «promover un modelo de vida activo es cada día más importante; nos encanta ver la vitalidad de los participantes que salen a caminar con Liga Actívate».
¿Cómo funciona la clasificación?
La clasificación de Liga Actívate se basa en la cifra de pasos que cada día registran los usuarios con sus smartphone. En la app se puede visualizar la jornada diaria, donde cada usuario registra cuánto ha caminado ese día, y el ranking mensual, donde se acumulan los pasos realizados en las jornadas diarias durante todo el mes, resultando ganador quien más haya caminado durante dicho mes.
Por lo tanto, los municipios participan a través de la media del número de pasos de sus vecinos, motivándolos a salir a pasear para conseguir ser el que más camina. La App cuenta con distintas categorías organizadas por ámbito geográfico (local, provincial, regional y nacional) que permiten a los usuarios visualizar su posición o la de su municipio en cada ranking.
La liga de pasos tiene una duración de un mes, y se puede participar a nivel individual, donde el ganador es quien haya caminado durante todo el mes, al sumar la cifra de pasos de cada día. El primer día del próximo mes volverá a comenzar una nueva liga, recompensando a los usuarios por caminar con premios y promociones en los patrocinadores de la liga.
La aplicación móvil se encuentra en Google Play y Apple Store, y está disponible para los usuarios de ambas plataformas.
Sobre Liga Actívate
Liga Actívate, la liga de pasos para municipios y vecinos, que a través de una app premia a sus participantes por caminar con premios y promociones. Constituida en 2023, Liga Actívate permite a los usuarios y municipios hacer un seguimiento de su actividad física y participar en su liga de pasos, encontrando en ella un motivo para mantener un nivel de actividad física adecuado a lo largo del tiempo.
