El ground golf llega a Galapagar con clases gratuitas para los mayores de 50 años
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Galapagar ha lanzado una nueva actividad físico-deportiva llamada ground golf. Está dirigida a personas mayores de 50 años, con el objetivo de seguir promocionando la práctica de actividad física saludable en el municipio, siendo una perfecta alternativa para realizar ejercicio y sociabilizar al aire libre.
Se trata de un deporte originario de Japón que, al igual que el golf, consiste en meter una bola en los distintos hoyos mediante el golpeo de ésta con un palo, y gana el jugador que menos golpes necesite para completar los ocho hoyos. Las clases serán completamente gratuitas y comenzarán a impartirse a partir del próximo 5 de abril, de lunes a jueves en horario de 10:00 a 11:30 horas y de 11:30 a 13:00 h. Para apuntarse será fundamental presentar la ficha de inscripción, junto a la declaración responsable de la actividad debidamente cumplimentada, a partir del 22 de marzo en el Polideportivo Municipal Marcelo Escudero, al que se podrá acudir de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 16:30 a 21:00 h.
Escapar del sedentarismo
El objetivo de esta iniciativa -que desde hace tiempo ya se desarrolla en otros municipios de la zona, como Valdemorillo- es proporcionar a los vecinos de Galapagar la oportunidad de huir del sedentarismo, mediante la realización de una actividad deportiva novedosa, amena y divertida, impartida por expertos en la materia. Con este nuevo proyecto se pretende ampliar la oferta de actividades deportivas en Galapagar, mejorar las relaciones interpersonales y las habilidades sociales de los participantes, además de incrementar el tiempo de práctica deportiva y generar hábitos de vida saludable.
Los beneficios físicos, psicológicos y sociales del ground golf son numerosos, entre ellos destacan la prevención de enfermedades, la mejora del equilibrio, la coordinación, la concentración, la atención o la memoria, así como la posibilidad de hacer nuevas amistades. En las instalaciones municipales se tendrán en cuenta y se cumplirán todos los protocolos y medidas higiénico-sanitarias que garanticen el desarrollo de la actividad de manera segura.
Para cualquier tipo de duda se puede llamar al teléfono 91 858 78 00 ext. 197 o escribiendo a deportes@galapagar.es.
