Moralzarzal inicia las actividades prenavideñas este sábado con una castañada popular en la Plaza de Toros

El Ayuntamiento de Moralzarzal invita a vecinos y visitantes a una castañada popular el sábado 23 de noviembre, desde las 20,00 horas, en la Plaza de Toros Cubierta, una tarde festiva alrededor de este producto tradicional en estas fechas con la que se da el pistoletazo de salida a las actividades de Navidad. Este año, además de las castañas y un vasito de sidra, los asistentes disfrutarán de la actuación musical «Zambomba Navideña». La entrada a la Plaza de Toros es libre y las castañas son gratis. 

«Las castañas asadas son un alimento tradicional de otoño y Navidad y en Moralzarzal te invitamos a disfrutar de las mejores castañas ahora que estamos en pleno otoño y que estamos a punto de dar el pistoletazo de salida para la Navidad. Además, no hay excusas para que no participes, porque las castañas asadas son un alimento saludable y bajo en calorías. Son una buena fuente de energía, fibra y nutrientes esenciales y tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes», señalan fuentes del Ayuntamiento.

Entre los beneficios de las castañas asadas se encuentran:

• Son una buena fuente de energía, por lo que son ideales para consumir antes o después de hacer ejercicio.

• Son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento.

• Son una buena fuente de vitaminas y minerales, que son esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

• Tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.